dieta
  • Tutti sanno che quando si tratta di perdere peso, la strada ovvia e assodata è la riduzione quantitativa dei cibi e magari un miglioramento della loro ... Ago 23, 2017
  • Solitamente quando i nutrizionisti elaborano un piano alimentare non considerano la sfera psichica ed emotiva del paziente, ma si limitano a proporre diete dando molta enfasi ... Mag 10, 2017
  • La cellulite è il chiodo fisso di moltissime donne, ma esistono trattamenti naturali e promettenti in grado di ridurre l’effetto a buccia d’arancia. Da qualche tempo, ... Mag 2, 2017
  • Come è noto, i praticanti del fitness aspirano ad avere un corpo magro e muscoloso nello stesso tempo, soprattutto con l’estate che si avvicina. Solitamente la ... Apr 29, 2017
  • Con la prova costume che si avvicina, la cellulite e la ritenzione idirica diventano un incubo per molte donne. Ma oltre a essere antiestetiche, spesso la loro ... Apr 26, 2017
  • La ricerca scientifica da svariati anni è concorde nel sostenere che il digiuno ritardi l’invecchiamento e possa determinare svariati benefici per l’organismo. Il punto è che ... Apr 26, 2017
  • Diversi studi hanno dimostrato che il digiuno aiuta a prevenire o curare gli attacchi di cuore, il diabete, alcuni tumori e la morte prematura negli animali. ... Apr 26, 2017
  • Il cortisolo, ossia il famigerato ‘ormone dello stress’, è da sempre visto come un nemico. Ma ha anche dei pregi: svolge infatti un ruolo importante nella perdita ... Apr 16, 2017
  • Mentre quasi la metà della popolazione adulta cerca di perdere peso, è il momento di fare luce su qualche mito dietetico. 1. Il sedano ha calorie ‘negative’ ... Apr 10, 2017
  • Prosegue la seconda parte dell’intervista a Marco Urbisci sulla dieta fruttariana, un approccio alimentare basato sul consumo quasi esclusivo di frutta, con benefici sulla salute, la ... Nov 22, 2016